- 70g maapirni
- 120g hapukapsast
- värsket või kuivatatud tilli
- 1 spl rafineerimata taimeõli.
Maapirn riivida jämeda riiviga ja segada kohe hapukapsaga, ( hapukapsas lõigata noaga eelnevalt peenemaks) till peenestada, ained segada.
Kogus on mõeldud ühele.