Valmistusaeg: kuni 15 min, kogus: 4 portsionit
1. Riivi porgandid ja maapirn
2. Vala segu suurde kaussi
3. Lisa mustsõstrad, ananassi tükid, mesi ja linaseemned ning sega kõik läbi
3 keskmist porgandit
2 mugulat maapirni
peotäis külmutatud mustsõstraid
200 g ananassi konservi
1 spl linaseemneid
1 spl toiduõli
1 spl mett